Zelta Rieksts Archives - Zelta Rieksts down

Zelta Rieksts

2017.07.07
IMG_0898

Bazilika pesto (vegānisks)

Lai pagatavotu pesto, nepieciešams kāds no šiem rīkiem – blenderis, virtuves kombains vai rokas blenderis. Visērtāk tomēr šķiet izmantot virtuves kombainu. Visas izejvielas izņemtot eļļu ieliek […]
2017.03.15
gemoss_rieksti-6

Mandeļu piens!

Pagatavošana: Izmērcē mandeles ūdenī aptuveni 10h. Noskalo, nokāš un liek blenderī ar 1/3daļu ūdens, datelēm (izmērcētas karstā ūdenī 10 min), sāli un pārējām piedevām. Atlikušo ūdeni […]
2017.01.10
zelta_rieksts_infographic_linseklas

Linsēklas!

Kā vienā sēkliņā satilpst tik daudz labuma? Linsēklas tik tiešām ir lieliska un veselīga dabas velte, ar ko papildināt savu ēdienkarti ikdienā, lai uzlabotu gremošanu, vitamīnu […]